Una limpieza profunda no es una limpieza semanal hecha con más esfuerzo. Es una lista distinta: las cosas que solo necesitan hacerse dos veces al año, que llevan demasiado tiempo para caber en una semana normal y que realmente no se ven hasta que están hechas.
A continuación, presento la lista completa por habitación. Es larga a propósito; el objetivo de una lista de limpieza profunda es que sea completa, para que no te quedes en una habitación tratando de recordar qué fue lo que omitiste la última vez.
Cuándo hacerla
Dos veces al año es lo adecuado para la mayoría de los hogares. En primavera, cuando se pueden abrir las ventanas, y a finales de otoño, antes de que las fiestas llenen cada habitación de la casa con gente.
No intentes hacerlo en un solo fin de semana. Una versión de cuatro fines de semana, una zona a la vez, es la diferencia entre una limpieza profunda que se lleva a cabo y una que se programa todos los años pero nunca se hace. El cronograma está al final.
El orden para no tener que limpiar dos veces
- Despeja antes de limpiar. Limpiar alrededor de los objetos es lo que más ralentiza la limpieza profunda. Una caja por habitación, todo lo que no pertenezca ahí, se gestiona después.
- Siempre de arriba hacia abajo. Ventiladores de techo, luego lámparas, después paredes, muebles, rodapiés y finalmente suelos. Cualquier cosa que hagas fuera de este orden, tendrás que repetirla.
- Seco antes que húmedo. Primero quita el polvo y aspira. El polvo sobre una superficie húmeda se convierte en barro.
- Rocía y deja actuar. Aplica primero todos los productos que necesiten tiempo de reposo y luego dedica diez minutos a otra cosa. Este es el ahorro de tiempo más grande de toda la lista.
- Termina una habitación antes de empezar la siguiente. Cuatro habitaciones a medio hacer no dan sensación de progreso y es la razón por la que la gente abandona a la tercera hora.
Cada habitación: la lista común
| Hecho | Tarea |
|---|---|
| ☐ | Aspas del ventilador de techo, por arriba y por abajo |
| ☐ | Lámparas: quita el cristal y lávalo |
| ☐ | Telarañas en esquinas y sobre el marco de la puerta |
| ☐ | Rejillas de ventilación y conductos: aspira y luego pasa un paño |
| ☐ | Ventanas por dentro, alféizares y rieles |
| ☐ | Persianas o cortinas: lava o limpia lama por lama |
| ☐ | Limpieza localizada de paredes, especialmente alrededor de interruptores y marcos |
| ☐ | Puerta, ambos lados, además del marco y el borde superior |
| ☐ | Rodapiés, limpiados con paño, no solo quitando el polvo |
| ☐ | Mueve los muebles y aspira debajo |
| ☐ | Suelos: aspirar y luego fregar o limpiar con vapor |
El borde superior de la puerta es lo que todo el mundo olvida y es verdaderamente alarmante la primera vez que se limpia.
Cocina: limpieza profunda
| Hecho | Tarea |
|---|---|
| ☐ | Vacía cada armario, limpia los estantes, coloca solo lo que realmente usas |
| ☐ | Frentes de los armarios, incluyendo la parte superior de los muebles altos |
| ☐ | Refrigerador totalmente vacío, estantes y cajones lavados, bobinas aspiradas |
| ☐ | Congelador vacío y descongelado si es necesario |
| ☐ | Interior del horno, rejillas remojadas por separado |
| ☐ | Filtro de la campana extractora desengrasado |
| ☐ | Mueve el refrigerador y la estufa; limpia el suelo y las paredes detrás |
| ☐ | Filtro del lavavajillas y ciclo con vinagre caliente |
| ☐ | Pequeños electrodomésticos: bandeja de migas de la tostadora, descalcificar hervidor, limpiar cafetera |
| ☐ | Salpicadero y juntas de azulejos |
| ☐ | Cubos de basura y reciclaje lavados |
| ☐ | Despensa: revisa fechas, limpia estantes, agrupa lo que queda |
Baños: limpieza profunda
| Hecho | Tarea |
|---|---|
| ☐ | Juntas de azulejos frotadas, suelo y ducha |
| ☐ | Cabezal de ducha descalcificado (bolsa con vinagre atada durante la noche) |
| ☐ | Rieles y sellos de la mampara de ducha |
| ☐ | Revisar sellador (silicona); reemplazar lo que esté descolorido o despegado |
| ☐ | Detrás y alrededor de la base del inodoro, incluyendo los tornillos |
| ☐ | Tapa del extractor de aire retirada y lavada |
| ☐ | Armario bajo el lavabo vaciado, limpiado y revisado para detectar fugas |
| ☐ | Botiquín: desechar correctamente los medicamentos caducados |
| ☐ | Desagües despejados |
| ☐ | Alfombrillas de baño y cortina de ducha lavadas |
Dormitorios: limpieza profunda
| Hecho | Tarea |
|---|---|
| ☐ | Colchón aspirado, luego girado o volteado |
| ☐ | Almohadas y protector de colchón lavados |
| ☐ | Edredón o cubrecama lavado |
| ☐ | Cabecero limpio, si es de tela aspirado |
| ☐ | Debajo de la cama completamente vacío |
| ☐ | Armario ropero: todo fuera, estantes limpios, cambio de temporada, pila de donaciones |
| ☐ | Cajones de la cómoda vaciados y limpios |
| ☐ | Pantallas de lámparas aspiradas con el accesorio de cepillo |
Salas de estar: limpieza profunda
| Hecho | Tarea |
|---|---|
| ☐ | Cojines del sofá quitados; aspira la estructura y las grietas |
| ☐ | Tapicería con limpieza localizada; fundas lavadas si son extraíbles |
| ☐ | Debajo y detrás de cada mueble grande |
| ☐ | Estanterías vaciadas una por una, libros desempolvados por el borde superior |
| ☐ | Electrónica: pantallas, cables ordenados, quitar polvo de las rejillas de ventilación |
| ☐ | Alfombras sacudidas al exterior o limpiadas profesionalmente |
| ☐ | Marcos de cuadros y espejos, incluyendo la parte superior |
| ☐ | Radiadores o rejillas de ventilación limpios |
El resto de la casa
| Área | Tareas de limpieza profunda |
|---|---|
| Lavandería | Tambor de la lavadora limpio, cajón del detergente en remojo, conducto de la secadora despejado, detrás de ambos aparatos |
| Entrada | Armario de abrigos despejado, zapatero vaciado y limpio, puerta principal y herrajes |
| Escaleras | Aspira los bordes y contrahuellas, limpia la barandilla y los barrotes |
| Toda la casa | Pilas de detectores de humo, filtro de la calefacción, bombillas reemplazadas, filtro de agua |
| Exterior | Ventanas por fuera, porche barrido, felpudo reemplazado, telarañas de los aleros |
La línea de los detectores de humo es la más importante y lleva cuatro minutos. Hazlo en cada limpieza profunda, dos veces al año, y no tendrás que preocuparte por ello nunca más.
El cronograma de cuatro fines de semana
| Fin de semana | Zona | Aproximadamente |
|---|---|---|
| 1 | Cocina y despensa | 4–5 horas |
| 2 | Todos los baños y el área de lavandería | 3–4 horas |
| 3 | Dormitorios y armarios | 4–6 horas |
| 4 | Salas de estar, entrada, escaleras, elementos de toda la casa | 4–5 horas |
Cuatro medias jornadas durante un mes y toda la casa estará lista. Una persona puede hacerlo; dos personas reducen el tiempo a la mitad. De cualquier forma, no intentes completar toda la lista en un solo sábado: son aproximadamente dieciséis horas de trabajo y todo el mundo se rinde alrededor de la quinta hora.
Suministros, honestamente
Necesitas mucho menos de lo que sugiere internet. Un spray multiusos, un limpiador de baños, un desengrasante para la cocina, limpiavidrios, un cepillo de fregar, un cepillo para juntas, un montón de paños de microfibra y una aspiradora con accesorios. El vinagre blanco y el bicarbonato de sodio cubren la mayoría de las necesidades de descalcificación y remojo.
Las dos cosas que realmente vale la pena comprar: un buen plumero extensible, para ventiladores y esquinas del techo, y suficientes paños de microfibra para nunca reutilizar uno sucio. Todo lo demás es opcional.
Qué omitir
Cualquier cosa a la que no puedas llegar de forma segura. Las ventanas exteriores del segundo piso y las lámparas de techo muy altas vale la pena pagarlas aparte o dejarlas así.
El garaje, en la misma pasada. Es un proyecto en sí mismo y consumirá el fin de semana que estaba destinado a la cocina.
Reorganizar mientras limpias. Limpia ahora, reorganiza después. Mezclarlas convierte una habitación de cuatro horas en una de diez horas siempre.
Cajas sentimentales. Apártalas para otro día. Nadie termina una limpieza profunda después de abrir una caja de fotografías.
Empieza con una zona
Elige la cocina y un sábado por la mañana. Despeja las encimeras, trabaja de arriba hacia abajo siguiendo la lista común y luego la lista de la cocina. Detente cuando la habitación esté lista, sea o no mediodía.
Entre limpiezas profundas, la versión de mantenimiento es la lista de verificación de limpieza semanal por habitación; la lista semanal es mucho más corta de lo que la mayoría de la gente hace, precisamente porque las tareas largas viven aquí.